Kişiliğimiz davranışlarımızla diğer insanlara yansır. Bir kişiyle konuşurken vermeyi tercih ettiğimiz cevaplardan o anki vücut dilimize kadar birçok etkenin birleşimidir. Ancak kişiliğimizin gizli kalmış yanlarını farkında olmadan yaptığımız hareketlerden anlamamız daha mümkündür. Araştırmacılar da bilinçsiz bir şekilde seçtiğimiz uyku pozisyonumuzun karakterimiz üzerinde birçok şey anlatabileceğini belirtiyor.
Araştırmacılar, bir kişinin tercih ettiği uyku pozisyonu ile kişiliği arasındaki bağlantıyı araştırıyorlar. Varılan sonuçlar ise bir hayli ilgi çekici. Bilinçli veya bilinçsiz seçtiğiniz uyku pozisyonunuz bakın sizin hakkınızda neler söylüyor.
Çoğu insanın her gece uyumak için seçtiği bir pozisyon vardır ve araştırmacılar bunun nasıl biri olduğumuz hakkında bir şey ifade edip etmediğini anlamaya çalışıyorlar.
Bağlantının ardındaki mantığı ikna edici bir şekilde açıklamak için daha çok iş yapılması gerektiğini söylüyorlar, ancak şu ana kadar elde ettikleri verilerde bazı kalıpların fısıltıları var.
Uyku Vakfı şunları öneriyor: "Uyku pozisyonu ve kişilik üzerine titiz bir araştırmanın olmamasına rağmen, tercih ettiğiniz pozisyonları düşünmek yine de ilginç ve yararlı olabilir."
"Uyku pozisyonuyla ilgili araştırmalar, insanlar rahatsız edici semptomları hafifletmek için genellikle bilinçli veya bilinçsiz olarak belirli uyku pozisyonlarını benimsediklerinden, sağlığınız ve uykunuz hakkında faydalı bilgiler sağlayabilir."
