İnegöl Köfte kaç kalori? (165 gr)

Miktar

Birim

327.98 kcal

% 21.95 Karbonhidrat % 43.69 Protein % 30.64 Yağ

İnegöl Köfte % 21,95 karbonhidrat, % 43,69 protein, % 30,64 yağdan oluşur. İnegöl Köfte kaç kalori? İnegöl Köfte diyette yenir mi? İnegöl Köfte besin değerleri nedir? İnegöl Köfte karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) İnegöl Köfte 327,98 kaloridir. İnegöl Köfte içeriğinde 13,21 Karbonhidrat(g), 26,30 Protein(g), 18,44 yağ(g), 1,20 lif(g), 912,38 Sodyum(mg), 461,00 potasyum(mg), 33,08 Kalsiyum(mg), 47,30 A Vitamini(ui), 1,18 C Vitamini(mg), 3,18 ve Demir barındırır. İnegöl Köfte kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

13.21

Protein (g)

26.30

Yağ (g)

18.44

Lif (g)

1.20

Kolesterol (mg)

98.29

Sodyum (mg)

912.38

Potasyum (mg)

461.00

Kalsiyum (mg)

33.08

Vitamin A (ui)

47.30

Vitamin C (mg)

1.18

Demir

3.18

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Izgara inegöl köfte kaç kalori?

1 adet İnegöl köfte yaklaşık olarak 40 kalori (kcal) enerjiye sahiptir. 1 adet İnegöl köfte içerisinde 2.5 gr yağ, 4 gr protein ve 1 gr karbonhidrat bulunmaktadır. 1 porsiyon (120 gr) İnegöl köfte ise yaklaşık olarak 250 kalori (kcal) değerindedir.

100 gram inegöl köfte kaç kalori?

İnegöl Köfte Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 199 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 165 gramlık miktarında İnegöl Köfte 329 kalori bulunmaktadır. İnegöl Köfte besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından; %45 daha az kalori. %114 daha fazla protein.

Inegöl köfte kaç gr?

Bursa inegöl köfte nasıl yapılır?

İnegöl Köfte Tarifi Nasıl Yapılır?800 gram dana döş ve 200 gram orta yağlı kuzu kıymayı karıştırma kabına alın.Kıymaya, 2 adet rendelenmiş kuru soğan, 1'er tatlı kaşığı tuz ve karbonatı da ekledikten sonra karışım macun kıvamına gelene kadar yaklaşık 10-15 dakika güzelce yoğurun.Daha fazla öğe...