Çoban Salata kaç kalori? (220 gr)

Miktar

Birim

115.40 kcal

% 56.59 Karbonhidrat % 10.86 Protein % 12.80 Yağ

Çoban Salata % 56,59 karbonhidrat, % 10,86 protein, % 12,80 yağdan oluşur. Çoban Salata kaç kalori? Çoban Salata diyette yenir mi? Çoban Salata besin değerleri nedir? Çoban Salata karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Çoban Salata 115,40 kaloridir. Çoban Salata içeriğinde 16,62 Karbonhidrat(g), 3,19 Protein(g), 3,76 yağ(g), 4,75 lif(g), 992,38 Sodyum(mg), 608,34 potasyum(mg), 61,69 Kalsiyum(mg), 284,41 A Vitamini(ui), 123,89 C Vitamini(mg), 1,85 ve Demir barındırır. Çoban Salata kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

16.62

Protein (g)

3.19

Yağ (g)

3.76

Lif (g)

4.75

Kolesterol (mg)

0.00

Sodyum (mg)

992.38

Potasyum (mg)

608.34

Kalsiyum (mg)

61.69

Vitamin A (ui)

284.41

Vitamin C (mg)

123.89

Demir

1.85

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Küçük porsiyon salata 45 kalori civarındadır. Büyük porsiyon salata ise yaklaşık 90 kaloridir.