Hale Caneroğlu, 18 Aralık 1974 tarihinde Almanya'da doğmuştur. Annesi öğretmen, babası işçi idi. Hakan Caneroğlu adında bir abisi vardır. Ailesi ile beraber 10 yaşında iken Türkiye'ye döndüler ve memleketleri Samsun'a yerleştiler. Samsun Anadolu Lisesinden mezun oldu. Galatasaray Üniversitesiİktisadi ve İdari Bilimler Fakültesinde hazırlık sınıfı ve iki sene okuduktan sonra geçiş yaptığı İletişim Fakültesinde Sinema ve Televizyon bölümünü bitirdi. Bu arada Reha Erdem'in asistanlığını yaptı. Daha okul bitmeden tanıştığı Ceyda Düvenci sayesinde reklamlarda oynamaya başladı.
Okul bitince hemen ardından Amerika'ya gitmek uğruna dadılık için başvuru yaptı. Ve gitmeden önce para biriktirmek için de kapı kapı pazarlamacılık, 17 Ağustos depremde sekiz gün boyunca Reuters'da, İngilizce, Almanca, Türkçe, Fransızca çeviri ve kurgu işlerinde çalıştı. Tam yeteri kadar para biriktirdiğindeNew York'dan telefon geldi ve birisi yedi diğeri on yaşında iki çocukları olan bir Amerikalı aileye dadı olarak gitti. Bir yandan da ABD'de New York'da iki yıl "The Neighborhood Playhouse'da tiyatro ve sahne eğitimi aldı.

Türkiye'ye döndüğünde Melih Kibar ile tanıştı ve onun desteği ile 2003 yılındaİstanbul Gelişim Orkestrasına girdi ve 4 yıl orada solist olarak görev yaptı. Aynı zamanda Olips ve Doritos reklamları gibi birçok reklam filminde oynadı.

2004 yılında, "Avrupa Yakası" adlı dizisinde Yaprak İzmirli karakterini canlandırdı. Avrupa Yakası dizisindeki oynadığı Yaprak İzmirli karakteri daha çok tanınmasını sağladı. Şubat 2004'te ATV ekranlarında yayınlanmaya başlayan ve senaristliğini Gülse Birsel'in yaptığı "Avrupa Yakası" adlı dizinde Gazanfer Özcan, Hümeyra, Müşfik Kenter, Gönül Ülkü Özcan, Ata Demirer, Gülse Birsel, Şenay Gürler, Engin Günaydın, Levent Üzümcü, Bülent Polat, Evrim Akın, Hasibe Eren, Tolga Çevik, Sarp Apak, Peker Açıkalın, Binnur Kaya gibi oyuncularla birlikte oynadı.

2007 yılında şarkı sözü yazmaya başladı. 2010 yılında müzik prodüktörü olan abisi ile birlikte ilk albümü "İçimde Saklısın" çıkardı. Konserleri ve bar programları yıllardır devam etmektedir.

Hale Caneroğlu, 2006 yılında kurduğu kendi adını verdiği, 6 dansçısı bulunan ve Natalie Marrable'nin koreografisini yaptığı 'HALE CANEROĞLU SHOW' u çeşitli şehirlerde sergilemektedir.

2011 yılında "Geniş Aile" adlı dizide rol aldı.

Hale Caneroğlu, 2012 yılında tv8'de yayınlanan ve çekimleri Kenya'da yapılanTrophy Türk adlı yarışma programında yer almıştır. Hale Caneroğlu ile birlikteBillur Kalkavan, Berksan Özer, Burcu Çetinkaya, Ceyda Ersoy, Esra Ersoy,Zaza Enden, Leyla Bilginel, Şener Üşümezsoy, Ertem Şener, Serkan Tanırgan, Tuğba Özay ve Önder Bekensir ve Helin Avşar da yarışmacı ekip içindeydi.

2012 yılında başrolünde Murat Serezli'nin oynadığı "M.U.C.K." adlı dizide Güzel Sanatlar Tarihi öğretmeni Seda karakterini canlandırdı.

Hale Caneroğlu, 2010 yılında veteriner Emre Taşkın ile evlendi. 21 Aralık 2012 tarihinde boşandı. Haziran 2013 yılında Özgür Fidanoğlu ile evlendi.

Albümleri :
2010 - İçimde Saklısın

Filmleri ve Dizileri :
2012 - M.U.C.K. (Güzel Sanatlar Tarihi öğretmeni Seda)
2011 - Geniş Aile (Berrak Kirişçi)
2010 - Gecekondu (Kendisi) (Tv Programı )
2008 - Anında Görüntü Show (Kendisi) (TV Dizisi )
2004 - 2009 - Avrupa Yakası (Yaprak İzmirli)
2003 - Kasabanın İncisi (Aslı Öğretmen)
2002 - Rus Gelin (Okçu) (Sinema Filmi)