Binlerce yıllık insanlık tarihinin en büyük sırlarından biri; rüyalar! Geleceği tahmin etmek için yorumlandığı, bir kişinin duygularını yeniden yaşadığı veya en büyük korkuların yeniden ortaya çıktığı rüyalar, hala tam olarak çözülememiş olsa da ardında oldukça ilginç bir mekanizma barındırıyor. Peki neden rüya görürüz? İşte cevabı…
Uzmanlar rüya görme mekanizmasına dair net cevaplar vermese de, Davranışsal Uyku Uzmanı Dr. Michelle Drerup, rüya gördüğümüzde neler olduğunu açıkladı. Yüzyıllardır süregelen bir soru olan, "neden rüya görürüz" sorusunun ise birkaç cevabı bulunuyor.
Neden rüya gördüğümüze dair en bilinen ve hakim teori; anıları, becerileri ve bilgileri yeniden işlemek ve analiz etmekle ilişkisi. Gündüz karşılaştığımız durumlar, olaylar ve öğrendiklerimizi, gece rüyalarımız aracılığıyla yeniden işleyerek aslında "prova" yapar, böylece olası zorluklara karşı da kendimizi hazırlarız.
Rüya görürken vücutta neler olduğu da tamamen olmasa da büyük oranda çözülebilmiş durumda. Görülen rüyaların büyük çoğunluğu, gece boyunca periyodik olarak bir uyku döngüsünün parçası olan REM (hızlı göz hareketi) uykusu sırasında meydana gelir.
Uyku çalışmaları, beyin dalgalarımızın REM döngüleri sırasında neredeyse uyanık olduğumuzdaki kadar aktif olduğunu gösteriyor.
Uzmanlar beyin sapının REM uykusunu ortaya çıkardığını, ön beynin ise rüyalar ürettiğini düşünüyor. Bunun sebebi ise yapılan çalışmalarda, beyin sapının hasar görse de hastalar rüya gördüğünü ancak REM uykusuna girmediklerinin tespit edilmesi. Ayrıca ön beyin hasar gören kişilerde ise REM uykusuna girdikleri ama rüya görmedikleri anlaşıldı.
