Hastalıkların kol gezdiği şu günlerde bağışıklığı güçlendiren besinlere yönelmek gerekiyor.
Kışın kapıya dayandığı, havaların iyice soğuduğu bugünlerde öksürük hapşırıktan geçilmiyor.
Grip sezonu kapıyı çalarken, bağışıklığımızı güçlendiren besinlere sofrada daha fazla yer vermek gerekiyor.
Bağışıklık sisteminin güçlü ve donanımlı olması vücudumuzu bir kapsül gibi sarıp bakteri, virüs ve hastalık yapıcı mikroorganizmalara karşı koruyor.
