Vücut için gerekli olan en önemli antioksidanlardan biri glutatyon, birçok olası fayda ile öne çıkıyor. Vücudun hastalıklardan korunması, kanseri önleme, insülin duyarlılığına karşı koruyuculuk gibi birbirinden farklı sağlık sorununa karşı koyabilmeyi mümkün hale getirebilir. İşte glutatyon yönünden zengin olan o besin...
Son dönemlerde adını sıklıkla duyduğumuz glutatyon, yaşlanmaya karşı bir kallkana dönüşebilir. Ayrıca yağ metabolizmasını artırarak doğru kilo aralığında kalmayı da kolaylaştırabilir.
EN GÜÇLÜ ANTİOKSİDANLARDAN BİRİ
Serbest radikaller yaşlanmaya ve bazı hastalıklara katkıda bulunabilir. Antioksidanlar serbest radikallere karşı koymaya ve vücudu onların zararlı etkilerinden korumaya yardımcı olur.
Glutatyon çok güçlü bir antioksidandır, bunun nedeni kısmen vücuttaki her hücrede yüksek konsantrasyonların bulunabilmesidir.
KANSERE KARŞI ÖNLEYİCİ
Bazı araştırmalar glutatyonun kanserin ilerlemesini önlemede rolü olduğunu gösteriyor. Ancak aynı araştırma, glutatyonun tümörleri yaygın bir kanser tedavisi olan kemoterapiye karşı daha az duyarlı hale getirebileceğini gösteriyor.
Glutatyonun kanser üzerindeki etkilerinin belirlenmesi için ise daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyuluyor.
