Uzmanlar, beslenmenin olduğu gibi neleri içtiğinizin de sağlığınız üzerinde büyük etkilerine dair önemli uyarılarda bulunuyor. Ayrıca içecekleri "nasıl tükettiğiniz" de büyük önem taşıyor. İşte kanser riskine tavan yaptıran o alışkanlık…
Sıcak içecek içmeyi seviyorsanız, gözden geçirmeniz gereken önemli detaylar mevcut. Rahat ve sıcak hissetmek için veya faydasından yararlanmak istediğiniz birçok bitkisel ürünü çay olarak tüketmek isteyebilirsiniz. Fakat doktorlar bu noktada "içeceklerin sıcaklığına" dikkat etmeniz konusunda uyarıyor.
Çay içerken ilk yudum çok güzel gelse de, içinizi ısıtacak bu içecekleri içmeden hemen önce beklemeniz gerekebilir.
Dr Deborah Lee, içecekleri çok sıcakken içecekleri içmenin yemek borunuz için kötü haber anlamına gelebileceği konusunda uyardı.
Birçok araştırma, sıcak çay içmenin yemek borusu kanseri riskini artırdığını gösterdiğini anlattı.
Sıcak çay gibi sıcak sıvıların içilmesi yemek borusu endotelini (yemek borusunu kaplayan hücreler) yakarak hücresel hasara ve iltihaplanmaya sonuçta kötü huylu hale gelir.
