Sarımsak, güçlü aroması ve lezzetiyle bilinen popüler bir mutfak malzemesidir. Soğangiller familyasına ait soğanlı bir bitkidir. Sarımsak dünya çapında çeşitli mutfaklarda kullanılır ve ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirmek ve kalp hastalığı riskini azaltmak da dahil olmak üzere potansiyel sağlık yararlarıyla da bilinir.
Sarımsak çayı, sarımsak dişlerinin sıcak suda demlenmesiyle yapılan bitkisel bir çaydır. Öncelikle soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmek, sindirimi artırmak ve genel bağışıklığı iyileştirmek gibi faydaları nedeniyle tüketilir.
SARIMSAK ÇAYININ FAYDALARI
BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİR
Sarımsak çayı güçlü antibakteriyel, antifungal ve antiviral özellikleriyle bilinir.
Bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve vücudu çeşitli enfeksiyonlara karşı korumaya yardımcı olabilir.
KALP SAĞLIĞINI İYİLEŞTİRİR
Sarımsak, kolesterol seviyelerini azaltabilen ve kan basıncını düşürebilen, sonuçta kalp hastalığı riskini azaltan ve genel kardiyovasküler sağlığı iyileştiren bileşikler içerir.
