Vitaminler, birbirinden farklı vücut işlevini bir arada yerine getirmeye sağlayan büyük bir faktör. Özellikle B1 vitamini olarak bilinen "tiamin" ise vücuttaki hücrelerde enerjiinin yiyeceğe dönüştürmesine yardımcı olacak olan biyolojik süreçlerde önemli bir rol oynar.
Beklenmeyen bir biçimde, aynı zamanda B1 vitamini, eksikliği halinde görüş kapasitesinde hasara neden olabiliyor.
Tiamin'in enerji metabolizmasındaki etkisi, büyük önem arz ediyor. Özellikle göz hücreleri de dahil olmak üzere hücrelerin büyümesini sağlayan bu vitamin, bu sebeple birçok organın işlevini yerine getirmesinde büyük önem taşıyor.
Uzmanlar, B1 vitamini ile bu süreçlerdeki aksamaya neden olmasının, görme kaybına da neden olabileceğini dile getiriyor.
Yorgunluk ve iştahsızlığın yanı sıra kas güçsüzlüğü ile de mücadele ediyorsanız, bu vitaminin eksikliğine dair tetkik yaptırmanız gerekebilir.
