Mangosteen, Endonezya kökenli bir meyvedir. Çoğunlukla Singapur, Tayland ve Vietnam gibi Güneydoğu Asya Bölgeleri'nde yetişiyor. Afrika'nın bazı bölgelerinde de rastlanılan Mangosteen, yıl boyu yapraklarını dökmüyor.
Kahverengi- bordo görünümlü kabuğunun altından çıkan hazine, benzersiz görünümü ve bir yiyenin bir daha yemek isteyeceği özel aroması ile, "Tropik meyvelerin kraliçesi" olarak adlandırılıyor.
Krema benzeri, tatlı aromalı ve kabuğunun aksine yumuşacık olan Mangosteen, ağzınızın içerisine de eriyip gidiyor.
18. Yüzyıl'dan bu yana Asya tıbbının en önemli kaynaklarından olan Mangosteen'in bilinmeyen faydaları:
1- Güçlü bir antitoksidandır
Bileşiminde bulunan polifenol ile güçlü bir antitoksidan olma özelliği taşıyan Mangosteen, yaşlanmayı yavaşlatır.
- Zararlı serbest molekülleri engeller
- Fiziksel ve zihinsel hastalıkların önlenmesinde yardımcı olur
2- Düşük kalorilidir
100 gr'mında 63 kalori bulunan ve kolestrol içermeyen Mangosteen, yüksek lif değerleri ile diyet dostudur.
3- C vitamini kaynağıdır
100 gramında bile yüksek C vitamini içeren Mangosteen, vücut direncini artırır.
- Özellikle hamilelik döneminde önemli rol oynayan zengin RDA oranı ile, bebeğin bağışıklık sisteminin güçlenmesine etki eder.
4- Kan akışını düzenler
Alyuvarların korunmasında büyük rol oynayan Mangosteen, kan damarlarının gelişmesine etki ederek, kan akışını da düzenler.
5- Kolestrolü düşürür
Kolestrol içermeyen Mangosteen, insan vücudundaki kolestrolü de düşürür.
- Trigliserid seviyesinin düşmesine yardımcı olarak, kalp sağlığını korur
