Bu 6 doğal çözüm ile diş plaklarından kurtulun!

Diş plağı, gıda parçacıkları, şeker, tükürük ve mikroplardan kaynaklanır. İstenmeyen tartar oluşana kadar diş üzerinde kalabilir.Dişlerimize verdiği bakımsız ve kirli görünüm nedeniyle estetik bir sorun olarak kabul edilir. Dolayısıyla, bir doktor ziyareti yapmadan da diş plaklarını azaltabilirsiniz.Aynı zamanda normal fırçalama alışkanlığınıza ek olarak kullanmakta tereddüt etmenize gerek yoktur. Diş plakları, dişlerin minesi üzerinde oluşan sarı bir artık katmantır. Bu bulaşıcı mikroorganizmaların büyümesine yardımcı olur. Bununla birlikte, uygun ağız hijyeni için diş plaklarını azaltmak önemlidir. DİŞ PLAKLARINI AZALTMAK İÇİN AŞAĞIDAKİ ÇÖZÜMLERİ KULLANABİLİRSİNİZ 1. CEVİZ AĞACI KABUĞU ÇAYI Ceviz ağacı kabuğu çayı, mikrobik ve beyazlatıcı etkileri sayesinde artıkları yok etmeye ve diş plağını azaltmaya yardımcı olabilir. Ana maddeleri bakteri üremesini durdurur ve zamanla bazı gıdaların neden olduğu sarı lekeleri en aza indirir. MALZEMELER 1 çay kaşığı ceviz ağacı kabuğu (5 gr) 1/2 bardak su (125 ml) HAZIRLANIŞI Ceviz ağacı kabuğunu yarım bardak kaynar suya ekleyin, bekletin. NASIL KULLANILIR? Çayı süzün. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra ağzınızı çalkalayın. 2.CEVİZ KABUĞU ÇAYI Ceviz kabuklarının özellikleri dişlerinizi temizlemeye yardımcı olur, bu nedenle plak oluşumunu ve sarı lekeleri azaltır. MALZEMELER 1 bardak su (250 mi) Ceviz kabuğu HAZIRLANIŞI İlk önce bir bardak suyu kaynatın ve kaynamaya başlayınca ceviz kabuğunu ekleyin. Ardından ateşin üzerinde 5 dakika bırakın ve bu süre geçince alın. Sonra soğuyana kadar bekletin. NASIL KULLANILIR? Diş fırçasını çay içine daldırıp dişlerinizi 3 dakika boyunca fırçalayın. Bu tedaviyi günde iki kez, her gün tekrarlayın. 3.HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI VE NANE YAĞI Hindistan cevizi yağı, bileşimi nedeniyle, dişin minesini bozan bakterilerin ve diğer artıkların temizlenmesine yardımcı olan % 100 doğal bir diş macunudur. Diş plağını azaltabilir.Bu durumda, antimikrobiyal ve beyazlatıcı etkilerini arttırmak için onu biraz nane yağı ile birleştirebiliriz. MALZEMELER 2 çorba kaşığı Hindistan cevizi yağı (30 g) 1/2 çay kaşığı nane yağı (2 g) HAZIRLANIŞI Hindistan cevizi yağını bir kaba koyun ve nane yağı ile karıştırın. NASIL KULLANILIR? Diş fırçanıza az miktarda koyun ve normal şekilde fırçalayın. Günde iki defa, her gün kullanın. 4.ELMA SİRKESİ Yüksek miktarda organik asitler ve antimikrobiyal bileşenleri nedeniyle, elma sirkesi ağzınızın pH seviyesini düzenlemek için mükemmel bir malzemedir. Ayrıca, diş plakasını azaltmaya yardımcı olur. MALZEMELER 1/4 bardak elma sirkesi (62 ml) 1/2 bardak su (125 ml) HAZIRLANIŞI Elma sirkesini yarım bardak ılık suyla inceltin. NASIL KULLANILIR? Sabah ve yatmadan önce ağzınızı bu sıvı ile çalkalayın. Her gün tekrar edin. 5. BİRA MAYASI VE TUZ Biraz bira mayasını tuzla karıştırarak doğal bir diş macunu elde edebiliriz. Bu diş macunu dişlerimizin yüzeyinde plak oluşturan bakteri ve kalıntıları yok eder. MALZEMELER 1 çorba kaşığı bira mayası (10 g) 1/2 çay kaşığı tuz (2 g) Su (gerekli miktarda) HAZIRLANIŞI Mayayı bir kaba ekleyin ve tuz ile karıştırın. Macun kıvamına gelene kadar malzemeyi biraz su ile nemlendirin. NASIL KULLANILIR? Diş fırçanızı bu karışıma batırın ve dişlerinizi fırçalayın. 3 dakika bekletin ve süre geçince durulayın. Her gün günde iki defa kullanın. 6. Ayçiçeği tohumu çayı Ayçiçeği çekirdeği, içerdiği antioksidan ve besin maddelerinden dolayı plak ve ağız kokusunu tedavi etmek için mükemmel ve sağlıklı bir yöntemdir. MALZEMELER 1 bardak su (250 mi) 1 çorba kaşığı ayçekirdeği tohumu (yaklaşık 15 tohum) 1/2 çorba kaşığı ıhlamur çiçeği (5 g) HAZIRLANIŞI Suyu kaynatın ve ayçiçeği tohumlarını ve ıhlamur çiçeklerini ekleyin. Ateşi kısın ve 2 ya da 3 dakika daha bekletin. Ateşten alın ve soğuyana kadar bekletin. NASIL KULLANILIR? Sıvıyı süzün ve günde 3 kez durulama için kullanın.