Kış ayları yaklaşırken ayva mevsimi açıldı.
A, C ve B grubu vitaminleri ile kalsiyum, demir, fosfor, bakır, selenyum, çinko ve magnezyum gibi mineraller içeren ayvanın faydalarını uzmanlar şöyle sıraladı:
Felç: Ayva, güçlü antioksidanlardan polifenolik bileşikler içerir.
Bu bileşikler serbest radikallerle savaşıp, yaşlanma sürecini yavaşlatırlar.
