Dönüm noktasının Mayıs 2018'de bir akşam, poşetleri merdivenlerden yukarı taşırken geldiğini söylüyor.
Üst kattaki bir dairede yaşadığını ve asansör olmadığı için aldıklarını yukarı taşıması gerektiğini söyleyen Clemens, birden fazla defa merdivenlerden çıkıp inmesi gerektiğini söylüyor. Karar verdiği akşam ise iki defa merdivenlerden çıkıp indikten sonra üçüncüde nefessiz kaldığını ve yorulduğunu anlattı.
O anda artık böyle yaşamak istemediğine karar veren genç kadın, 27 yaşında ve 136 kiloyla yolculuğuna başladığını söylüyor.
Bu sefer farklı olması gerektiğine dair kendime bir söz vermiş ve kendi bedeninde hapsolmuş hissetmekten yorulduğunu anlatan Clemens, sonunda bu bağlılığı kendime vermeye zihinsel olarak hazır olduğumu hissettim. Kilo verme yolculuğuma iki hafta sonra, 30 Mayıs 2018'de başlamış.
Önce fast food'u kesti ve beslenmesine daha fazla meyve, sebze ve yağsız protein eklemeye başlamış. Bunun "basit ama etkili" olduğunu söylüyor.
