Gizem Karaca ‘tükenmişlik sendromuna’ mı girdi! Gizem Karaca o iddialara cevap verdi!

2011 Türkiye 2. Güzeli Gizem Karaca 2014'te başrolünü oynadığı 'Güzel Köylü' ile çıkış yapmıştı. Gizem Karaca, tükenmişlik sendromuna yakalandığı iddialarına cevap verdi. Gizem Karaca 'İstanbul'dan ve beni yoran çevreden uzaklaştım' dedi. Uzun zaman önce evlenip İzmir'e yerleşen Gizem Karaca, ailesini özledikçe İstanbul'u ziyaret ediyor. İş hayatında aradığını bulamayan Gizem Karaca 2 yıl önce Bodrum'un tanınmış turizmcilerinden Kemal Ekmekçi ile evlenip İzmir'e yerleşti. Oyuncunun tükenmişlik sendromuna yakalanıp sektörden elini ayağını çektiği iddia ediliyordu. 'KÖY HAYATI YAŞIYORUZ' Posta'nın haberine göre; İzmir'de yaşamaya devam eden Gizem Karaca 'Sektörde benim için 'tükenmişlik sendromuna yakalandı, her şeyi bıraktı' dedikodusu çıkmış. Oyuncuları ve sahne sanatçılarını esir alan 'tükenmişlik sendromu' 2011'de Meryem Uzerli ile magazin gündemine girmişti. Oyuncu bu sıkıntısı nedeniyle 'Muhteşem Yüzyıl'ı bırakmıştı. SENDROMA YAKALANAN ÜNLÜLER Meryem Uzerli Teoman Ezgi Asaroğlu Öykü Çelik İlker Kaleli Dağhan Külegeç Lady Gaga Beyonce Angelina Jolie Selena Gomez TÜKENMİŞLİK SENDROMU NEDİR? Tükenmişlik sendromu adı verilen psikolojik hastalık, 1974 yılında ilk olarak Herbert Freudenberger tarafından başarısızlık, yıpranmışlık, güç ve enerji düzeyinin azalması, tatmin edilmez isteklerin oluşması sonucunda bireyin içsel kaynaklarında oluşan tükenmişlik durumu olarak tanımlanmıştır. Hastalığın tanımlandığı dönemden bugüne dek sendroma ilişkin pek çok araştırma yapılmış ve hastalığın teşhisine yönelik olarak çeşitli tanı testleri geliştirilmiştir. Bu tanı testlerinden bir tanesi olan Maslach ölçeğini de geliştiren Christina Maslach tarafından ise hastalık 'İş yaşantısı gereği yoğun duygusal taleplere maruz kalan ve devamlı olarak insanlarla yüz yüze olan bireylerde görülen fiziksel bitkinlik, uzun süren yorgunluk, çaresizlik ve umutsuzluk duygularının, yapılan işe, hayata ve diğer insanlara karşı olumsuz tutumlarla yansıması ile oluşan bir sendrom' olarak tanımlanmıştır. Tükenmişlik sendromu, Dünya Sağlık Örgütü tarafından da Uluslararası Hastalık Sınıflandırması listesine de alınmıştır. Özellikle bir bireyin kaldırabileceği iş yoğunluğunun üzerinde bir tempo ile çalışan kişiler ve yoğun stres altındaki bireylerde görülen tükenmişlik sendromunda bireyin kendini bu koşullar altında çalışmaya zorlaması sonucunda belirli bir evreden sonra çöküş başlar ve hastalık kendisini belli etmeye başlar. Günümüz toplumuna bakıldığında bu hastalığın tanınırlığı, ünlü kişilerde görülmesi ile atmıştır. Buna bağlı olarak sendromla mücadele eden pek çok kişide hastalıkları hakkında şüphe ve farkındalık oluştuğu görülür. BELİRTİLERİ VE TEDAVİ YÖNTEMLERİ NELERDİR? Yavaş ve sinsi bir şekilde ilerlemesi nedeniyle tükenmişlik sendromu yaşayan hastaların birçoğu muayene için sağlık kuruluşlarına başvurmaya gerek duymaz. Dünya genelinde pek çok kişi zorlu yaşam koşulları ile mücadele etmek durumunda olduğundan bu duygular hayatın normal bir parçası ve kaçınılmaz bir durum olarak görülebilir. Bu da hastalığın fark edilmesini zorlaştıran etmenler arasında yer alır. Hastalık tedavi edilmedikçe, mevcut yaşam koşulları ve stres devam ettikçe hastalığın şiddeti de artar ve belirgin semptomlar ortaya çıkmaya başlar. En yaygın olarak görülen tükenmişlik sendromu belirtileri şu şekilde sıralanabilir: Fiziksel yorgunluk, enerji düşüklüğü Kalp çarpıntısında artış Sık sık kararsızlık yaşama Erteleme Dikkat sorunları Unutkanlık Çaresiz hissetme Kolay öfkelenme Kendini değerli görmeme Eleştirilere kapalı olma Yabancılaşma Ümitsizlik