52'lik güzel İclal Aydın adeta 20'li yaşlarına geri döndü! İncecik kalan İclal Aydın'ın zayıflama sırrı ne?

Sunucu, oyuncu, yazar İclal Aydın kendi romanından uyarlanan Üç Kız Kardeş dizisi ile ekranlara dönmüştü. Diziden ayrılan İclal Aydın, yazarlığa ağırlık verdi. Uzun bir aradan sonra paylaşım yapan Aydın'ın güzelliği ve fit görüntüsü dikkatlerden kaçmadı. Yazar, gazeteci, sunucu ve oyuncu İclal Aydın son olarak, Üç Kız Kardeş romanından uyarlanan ve aynı adı taşıyan dizide Nesrin karakteri ile ekranlarda boy göstermişti. Ekranlardan uzak kadığı dönemi iyi değerlendiren İclal Aydın, bu süreçte fazla kilolarından da kurtulmuştu. İclal Aydın sıkı bir diyetle adeta bir deri bir kemik kaldı. İclal Aydın'ın oyunculuğunun yanı sıra güzelliği ve fit haliyle dikkat çekiyor. Verdiği kilolar sonrası paylaşımlarda bulunan İclal Aydın'ın son hali genç kızları kıskandırdı. Güzel oyuncu İclal Aydın, kısa sürede adeta eridi ve 20'li yaşlarına geri döndü. İclal Aydın'ın son olarak paylaştığı hikayesinde dikkatleri kahvaltı tabağı çekti. Düzgün fiziğiyle övgüleri toplayan İclal Aydın, uzun süredir sağlıklı beslenmeye oldukça önem veriyor. İclal Aydın'ın geçtiğimiz haftalarda 21 yaşına basan kızı Lal'in doğum gününü bu kare ile kutlamıştı. Tatil pozları ile herkesi hayran bırakan İclal Aydın yaz aylarında paylaşımlarıyla nefes kesmişti. İclal Aydın yeşil elbisesi ile verdiği pozları hayranlarının beğenisine sunmuş büyük beğeni toplamıştı. Daha önce karavan pozu veren İclal Aydın taytını çekmiş ' Vallahi ekrandaki kadar kocaman değilim' demişti. İclal Aydın zayıflama serüvenini merak edenler için böyle anlatmıştı: İclal Aydın 'Ben artık bir daha kilo veremem, hayat böyle de olur' diyordum. Ama sevgili Özlen 'Bir kez daha denesen ne olur ki?' Diye sordu bir gün. Doğru ya. Ne olurdu? Sevgili dostum Serdar Bora Bayraktaroğlu da beni bu sürece hazırladı. İnsanın karşısında yargılayanlar değil de yanında destekleyenleri olunca her şey ne kadar da kolay ve güzel gidiyor.' İclal Aydın sözlerine şöyle devam etti: Dün 4-5 saatliğine İstanbul'a bu iki dostuma son halimi göstermek için gittim. Kontroller yapıldı. Ama ikisine de beni çok mutlu eden bir başka haberi verdim. Tiroid ve şekerimi 6 yıldır takip eden doktorum Dr.Faruk Ergönen bütün ilaçlarımızı bırakacak kadar iyi bir noktaya geldiğimizi söyledi. . Sadece kilolarım değil, hastalıklarım da gitmiş. Beden yaşım gençleşmiş. Önümüzde daha 6 haftalık hedefimiz var. Bir de o zamana bakalım. Vücudu 15 dakikada 15 haftalık spor yaptığına ikna eden iki aletten söz ediyorum. Şaka değil. Ben diyetimi yaparken günde 6 km yürüdüm. Fakat cuteraid ve cuteraflexi sayesinde kaslar aşırı biçimli güçlendiği için bu zayıflama süreci hızlı ve çok başarılı geçti. Bu kadar sıkı diyet yapmadan da bir beden incelme sağlayan bu aletler disiplinli bir program uygularsanız mucize bir fitlik, biçim, incelik ve güç veriyor! Kondisyonu arttırdığını da eklemeliyim. İyi ki, iyi ki dinlemişim Doktor Serdar'ı… Belli bir yaşa geldikten sonra fazlaca kilo veriyorsanız yüz ve vücut deforme olmadan bunu yapabilmek çok çok zor. Pandemi sırasında benim gibi bir lezzet düşkününün eşle dostla görüşemeyip, sevdiği mekanlara gidemeyişi bir fırsattı. Üstelik bir de yeni kitabımı bitirmek gibi bir hedefim vardı. Tanık olanlar nasıl çalıştığımı bilir. Sabah 5:30-6:00 civarı uyanırım. Yalnızlığı severim. Çalışırken üç ay beş ay başka bir şey beni meşgul etmesin isterim. Edene gıcık olurum. Bu yüzden ben yazarken hele ki bir kitabın son üç ayındaysam bana anlayış gösteren aileme, arkadaşlarıma minnet dolar kalbim. Lafı uzattım ama bu son üç ayı değerlendirebileceğim en iyi şekilde değerlendirdim sanırım. Asıl hedefe daha birkaç haftamız var ama şu anda bile emeklerinizin karşılığını bana gülen gözlerinizde görüyorum. İclal Aydın, paylaşımına 'Yazın aldığım üç kiloyu yine hızlıca verdik' notunu da eklemeyi ihmal etmedi. YENİ HALİ İNANILMAZ 'O Hayat Benim' dizisindeki kilolu haliyle hafızalara kazınan ve daha sonra kilo vermek için mide küçültme ameliyatı olan Yeşim Ceren Bozoğlu 58 kiloya kadar düşmüştü. Değişimiyle zaman zaman konuşulan Yeşim Ceren Bozoğlu Hayaller ve Hayatlar dizisinde rol alacak. İki yılda 60 kilo veren Yeşim Ceren Bozoğlu setten zaman zaman paylaşımlar yaparak hayranlarının beğenisini topluyor. Ünlü oyuncu son olarak iddialı dekoltesiyle sevenlerini mest etti. Instagram filtrelerini denerken çektiği kareleri paylaşan Bozoğlu'nun değişimine yorum yağdı. Güzelliğiyle beğeni toplayan 47 yaşındaki Yeşim Ceren Bozoğlu'na 'Nereden nereye', 'Çok güzelsin', '20 yıl geri gittiniz' yorumları yapıldı. İşte Yeşim Ceren Bozoğlu'nun o pozları... 2016 yılından 110 kiloya çıkınca ameliyat olan ve 3 yılda 58 kilo vererek 52'ye düşen güzel oyuncu Yeşim Ceren Bozoğlu, bir kanalda yayınlanan programına konuşarak başından geçen zor günleri anlatmıştı. 'CEBİMDE 3 TL KALMIŞTI' Hayatın tüm zorluklarını yaşadığı söyleyen oyuncu, sözlerine şöyle devam etti: 'Akla gelebilecek her türlü ihanet, dolandırılma, kandırılma başıma geldi. Üstüne çok ciddi bir iflas süreci yaşadım. Bir gün bir baktım ki, cebimde 3 TL kalmış. Anneannemden yadigar eşyalarımı satarak ayakta durmaya çalıştım. 110 kiloya kadar çıkmıştım. İşsizdim, param yoktu, ama gururum çoktu. 'DİBE VURDUM, SIFIR NOKTASINI GÖRDÜM' Yardım talep etmeyi bilmiyordum. Dibe vurdum, sıfır noktasını gördüm. Yaşadıklarım tam bir sınavdı. Bu zorlu süreç sonrasında birden içe dönüş operasyonu başlattım. Kendimi deli gibi işe verdim. Yeşim'e ait özel hiçbir alan bırakmadan gece-gündüz çalıştım. Dertleri, kiloları, o günleri geride bıraktım. Şimdi arada bir hatırlayıp 'Şükürler olsun' diyorum.' İki yıl önce 15 kilo verip incecik olan Büşra Pekin, 'Dilberay' filmi için aldığı 9 kiloyu kısa sürede verdi. All dergisine konuşan oyuncu kilo vermek isteyenlerin önce kendisine inanması gerektiğini söyledi. 'SİHİRLİ BİR DEĞNEK SÖZ KONUSU DEĞİL' Pekin 'Sihirli bir değnekle zayıflamak diye bir şey söz konusu değil.' 'Sağlıksız verilen kiloların sonra daha büyük zarar verdiğini defalarca gördük' dedi. 500 BİN TL ALDI Büşra Pekin'in başrolünde olduğu Dilber Ay'ın hayatını anlatan 'Dilber Ay', vizyona girdiği ilk anda en fazla izlenen yapımlardan biri oldu. Büşra Pekin, birincilik koltuğuna oturan filmden 500 bin TL aldı. Öte yandan; Dilber Ay'ı canlandıran Pekin, 'Bu projede sizi en çok etkileyen ne oldu?' sorusuna şöyle yanıt vermişti... 'Dilber Ay'ın hikayesi çok derin bir hikaye bunun üzerine saatlerce konuşabiliriz. Öğrenmemiz gereken, almamız gereken çok ders var.' 'Dilber Ay rolüne nasıl hazırlandınız?' sorusuna ise 'Youtube'da bu zamana kadar yayınlanan tüm videolarını izleyerek hazırlandım' diyerek yanıt vermişti. Ünlü oyuncu Büşra Pekin'in dönüşü muhteşem oldu. İşte Büşra Pekin'in son hali... Doha'ya giden Büşra Pekin 'Yaşadığım en güzel deneyimlerden biriydi' notuyla paylaşım yapmıştı. 'Çok Güzel Hareketler Bunlar' programında kilolu haliyle hatırlanan Büşra Pekin, son dönemde bambaşka bir görüntüye kavuşmuştu. Ünlü oyuncu Büşra Pekin görenleri şaşırttı. Eski halinden eser kalmayan oyuncu 'Size neler oldu böyle?' sorusuna daha önce böyle cevap vermişti: 6 ayda 15 kilo verdim. Göğüs küçültme ameliyatı geçirdim. Botoks yerine saç örgüsü yapıyorum. Örgüyü sıkı şekilde geriye toplayınca yüz geriliyor, botoks etkisi yaratıyor. Saç rengimi ve modelini değiştirdim. Yüzümde dolgu, burnumda ya da dişimde estetik yok. BÜŞRA PEKİN KİMDİR? 30 Haziran 1982 yılında Suudi Arabistan'da doğan Büşra Pekin, aslen İzmirlidir. İlk olarak Çok Güzel Hareketler Bunlar televizon programıyla adını duyuran Pekin, Dokuz Eylül Üniversitesi GSF Tiyatro Bölümü mezunudur. 2005 yılında BKM Mutfak oyuncularına katılan Pekin, hâlen BKM Mutfak bünyesinde sahneye çıkıyor. En sevilen tiplemelerinden biri de 'Havuçlu Anne'dir. 2010'da, Neşeli Hayat filmindeki rolüyle Sinema Yazarları Derneğinin düzenlediği ödül töreninde SİYAD En İyi Yardımcı Kadın Oyuncu ödülünü aldı. Pekin, şimdilerde ise usta sanatçı Dilber Ay'ın hayatının konu alındığı Dilberay filmindeki başarılı performansıyla gündemde yer alıyor. Şarkıcı ve oyuncu Hülya Avşar, eski eşi Kaya Çilingiroğlu ve kızı Zehra Çilingiroğlu ile birlikte Tarabya'da bir balıkçıda görüntülendi. Gazetecilerin fotoğraf isteğini kırmayan Avşar ve Çilingiroğlu, aile pozu verdi. Hülya Avşar, önceki akşam eski eşi Kaya Çilingiroğlu ve kızı Zehra Çilingiroğlu ile birlikte Tarabya'da yemek yerken görüntülendi. Bir döneme damga vuran çiftlerden Hülya Avşar ile Kaya Çilingiroğlu, 8 yıl evli kaldıktan sonra 2005 yılında boşanmışlardı. Bu evliliklerinden Zehra adında bir kızları olan ikili, boşandıktan sonra arkadaşlık ilişkilerini sürdürmeye devam ediyor. Ünlü şarkıcı ve oyuncu Avşar ile futbol yorumcusu Çilingiroğlu, son olarak 24 yaşındaki kızları Zehra ile birlikte Tarabya'da yer alan bir balık restoranından çıkarken objektiflere takıldı. 'AİLE POZU VERELİM' Çıkışta muhabirlerin poz isteğini geri çevirmeyen Çilingiroğlu, 'Hülya, gelin bir aile pozu verelim' ifadelerini kullandı. Pozlarını veren aile, sonrasında kişisel araçlarına bindi. Mekan çıkışlarında gazetecilerle sohbet etmeyi seven ünlü sanatçı bu kez havasında değildi. Hızlı adımlarla aracına yönelen Avşar, kendisine yöneltilen soruları yanıtlamak istemediğini şu sözlerle açıkladı: 'Arkadaşlar artık ayaküstü röportaj vermeyeceğim, sizi de kırmak istemiyorum. Her şey gayet güzel gidiyor, her şey yolunda.' Öte yandan sosyal medya hesabını aktif olarak kullanan ve ailesiyle sık sık paylaşım yapan Kaya Çilingiroğlu, geçtiğimiz aylarda kızı Zehra ile çekilen fotoğraflarını takipçilerinin beğenisine sunmuştu. 'KİME BENZİYOR?' Instagram hesabında 59,1 bin takipçisi bulunan Kaya Çilingiroğlu, kızı Zehra Çilingiroğlu ile golf sahasında verdiği poza, 'Kime benziyor?' mesajını yazmıştı. Çilingiroğlu'nun eski eşi, 58 yaşındaki Hülya Avşar ise sosyal medyayı ikiye bölen bu soruya kayıtsız kalamayarak ve 'Bana' yorumunu yapmıştı. Fotoğrafa çok sayıda yorum gelirken, 23 yaşındaki Zehra Çilingiroğlu'nu annesi ve babasının yanı sıra babaannesine benzeten kullanıcılar da olmuştu. Hülya Avşar ve Kaya Çilingiroğlu'nun kızları Zehra Çilingiroğlu her zaman magazin gündeminde ilgi odağı olmayı başarıyor. Bir süredir kalbi boş olan Zehra ailesiyle vakit geçirmeyi tercih ediyor. Aşk hayatının yanı sıra tarzıyla çok konuşulan Çilingiroğlu'nun son günlerde verdiği kilolar dikkatlerden kaçmadı. Görenler 'Zehra iğne ipliğe döndü' diyor. Düzgün fiziğiyle dikkat çeken Zehra Çilingiroğlu, görenleri kendine hayran bıraktırıyor… KİCK BOKS SEVİYOR Zehra Çilingiroğlu babası Kaya Çilingiroğlu gibi iyi bir golfçü olma yolunda. Ama asıl tutkusu; kick boks. 2013'ten beri özel ders alan Çilingiroğlu, sıkı çalışıyor. 23 yaşındaki Zehra Çilingiroğlu, hocasıyla birlikte her gün 2 saat antrenman yapıyor. Zehra Çilingiroğlu yorulmak bilmiyor. Hülya Avşar'ın, Kaya Çilingiroğlu ile evliliğinden olan kızı Zehra Çilingiroğlu, annesinin değil babasının izinden gidiyor. Anlaşılan Zehra, annesi gibi tenisçi olmak yerine, babası gibi golfçü olmaya karar vermiş. Kaya Çilingiroğlu golf sporunda birçok başarıya imza atmıştı, bakalım Zehra da golf turnuvalarında kupalar kaldırabilecek mi? Hülya Avşar ile Kaya Çilingiroğlu'nun kızları Zehra Çilingiroğlu alışveriş yapmayı sevenlerden. Zehra Çilingiroğlu'nun AVM stiline övgüler yağdı... Sık sık alışveriş turuna çıkan ve dünyaca ünlü markaların mağazalarını gezen Çilingiroğlu, sede şıklığıyla dikkat çekiyor... Hülya Avşar'ın kızı Zehra Çilingiroğlu kardeşi Hüseyin Kaya Çilingiroğlu ile abla kardeş pozu verdi. 24 yaşındaki Zehra Çilingiroğlu, saçlarını bakır renge boyatarak imaj değişikliğine gitmişti. Çilingiroğlu'nun yeni imaj stili hakkında hayranları birçok yorumda bulunmuştu. Kimi takipçileri yeni halini beğenirken kimi hayranları ise bu tarzı beğenmediklerini ifade etti. İşte Çilingiroğlu'na takipçilerinden gelen yorumlardan bazıları: - 'Rengi kötü, modeli güzel' - 'Çok olgun göstermiş yeni saç modeli' - 'Rengi olmamış, kendisi çok güzel' - 'Niye bu kız yaşından fazla gösteriyor anlamıyorum' - 'Zehra Çilingiroğlu nerede?' - 'Değişim her zaman için iyidir' ZEHRA ÇİLİNGİROĞLU KİMDİR? Hülya Avşar ve Kaya Çilingiroğlu'nun kızları Zehra Çilingiroğlu, 15 Ocak 1998 yılında doğdu. Annesi Hülya Avşar ile birlikte İstanbul'da yaşayan Zehra, Amerika Londra Westminster Üniversitesi'nde eğitim görmüştür. Türkiye'ye döndükten sonra burada da mimarlık okumaya başlamıştır. Baba tarafı Trabzon Sürmene, anne tarafından ise Ardahan'lı olan Zehra Çilingiroğlu aynı zamanda sıkı bir Beşiktaş taraftarıdır. İŞTE ZEHRA ÇİLİNGİROĞLU'NUN DİKKAT ÇEKEN SON HALİ! FİT HALİ GÖZ KAMAŞTIRDI! Seren Serengil geçtiğimiz yıllarda balık etliydi. Ama gerek sağlık sorunları gerekse kilolu hallerinden sıkılması onu yeni Seren olmaya itti. Mide ameliyatı olan Seren Serengil kilolarından kurtuldu. Sıkı bir diyet ve sporla da süper bir görünüme kavuştu. EMEL MÜFTÜOĞLU Şarkıcı Emel Müftüoğlu 80 kiloya çıkınca 1.5 yıl önce modaya uyup mide küçültme ameliyatı olmuştu. Emel Müftüoğlu incecik görüntüsüyle büyük beğeni topluyor. 30 kilo verdiği söylenen Emel Müftüoğlu, 'Yemeğe anormal düşkün biriydim. Şimdi çok sevdiğim tatlılar bile bana zehir gibi geliyor. Şekerle tüm bağımı kestim' dedi. Şarkıcı Emre Aydın geçen sene evlendiği Eda Köksal sayesinde 14 kilo verdi. 85 kilodan 71 kiloya düştü. Emre Aydın ''Eşimin desteği ile eski kiloma kavuştum. Bana her gün spor yaptırıyor. tüm diyet yemeklerimi kendisi hazırlıyor'' dedi. Işın Karaca şöhretinin ilk yıllarında sahnelerin güçlü sesi ama kilolu yıldızıydı. Bir gün kızı Mia için kilo vermeye karar verdi. İnaılmaz bir azimle zayıflamaya başladı. Kilolarından kurtuldu ve yepyeni bir Işın Karaca vardı karşımızda. O da bir zamanlar kilolu bir ünlüydü! Sahnede daha rahat etmek istedi. Fatih Ürekgeçirdiği mide ameliyatından sonra 98 kilodan 75 kiloya düştü. Şarkıcı Ziynet Sali'yi hep güzelliği, güzel sesi ve düzgün fiziği ile biliriz. Bir zamanlar 80 kilodan 54 kiloya düştüğünü biliyoruz. Ancak ortaya çıkan bu fotoğraf herkesi çok şaşırttı. Oyuncu Pelin Öztekin 153 kiloya çıkınca 2015'te mide ameliyatı olmuştu. İki yılda 90 kilo verip 63'e düştü. Güzel oyuncu Pelin Öztekin, son görüntüsüyle kendine hayran bıraktırıyor. Türkiye'nin en güzel mankenlerinden Tülin Şahin'in değişimi de şaşırtıcı... İşte şimdi neredeyse sıfır beden gibi gözüken Tülin Şahin'in yıllar önceki hali... Tülin Şahin'in 65-70 kiloluk halini bilmiyor olabilirsiniz. Tülin Şahin, bu fotoğrafta bambaşka biri gibi gözükmüyor mu? Ünlülerin modacısı Gülşah Saraçoğlu, Mart 2016'da 80 kiloydu. Korkmasına rağmen mide ameliyatı oldu. 8 ayda 27 kilo verip 53'e kadar indi. Gülşah Saraçoğlu 'Kendinizi nasıl hissediyorsunuz?' sorusuna şu cevabı verdi: Atv'deki 'Seven Ne Yapmaz'da oynayan Şeyla Halis ise 1 yılda 40 kilo verdi. Oyuncunun mide ameliyatı olduğu iddia edildi. Ancak Şeyla Halis ''Diyet ve sporla zayıfladım. Ameliyat olmadım'' dedi. Okan Karacan mide küçültme ameliyatı sonrasında günden güne eriyor. Prodüksiyon şirketi ve köfteci dükkanı açarak ticarete atılan Okan Karacan, zayıfladıktan sonra ilginç roller geldiğini ancak oyunculuğu düşünmediğini açıklamıştı. Gördüğü tedavi ile fazla kilolarından kurtulan Okan Karacan, geçtiğimiz yaz eşi Zeynep Karacan ile Alaçatı'daydı. 140 kilodan 80 kiloya düştüğünü söyleyen Karacan 'Artık rahatça gezebiliyorum' dedi. 'Ayakkabılarımı bile bağlayamıyordum' 140 kiloya ulaştıktan sonra ameliyat kararı alan Okan Karacan, 'Ayakkabılarını bile eğilip bağlayamayan birisiydim. Eşim Zeynep 7 aylık hamile iken benim obezite cerrahisi ile zayıflama olayım gündeme geldi. Önce korktum, oğlumu kucağıma alayım dedim ama sonra doktorlar 'Alican seni daha sağlıklı görsün, şimdi ameliyat olmanda fayda var' deyince ameliyat oldum' diye konuştu. Yaşam tarzını baştan aşağı değiştirdi Ameliyat sonrası 1 yılda 60 kilo vererek 80 kiloya düşen Okan Karacan, yaşam tarzını da baştan aşağı değiştirdiğini söyledi. Okan Karacan, 'Şu an 80 kiloyum. Arabayı çıkardım hayatımdan. Toplu taşıma araçlarını kullanıyorum. Çok sosyalleştim. Hızlandım, yürüyorum' dedi. Opera sanatçısı Hakan Aysev bir zamanlar çok kiloluydu. Ama geçirdiği mide ameliyatı ve dikkat etmesi sonucu kilo vererek hayatı değişti. Oyuncu Ümit Erdim de azimle kilo verip yepyeni bir görünüme kavuşanlardan. Ümit Erdim'in de yaşadığı değişim inanılmaz.