Sevilen ve beğenilen bazı ünlü isimlerin beslenme sırları şaşırtıyor. Eski Victoria Secret modeli Miranda Kerr 35 yaşındaki haliyle güzellik sırrı en çok merak edilen isimler arasında yer alıyor. İşte ünlülerin bakım ve beslenme sırları...
BEYONCE
Beyonce'nin beslenme programı limon, jalapeno biberi ve wasabi gibi protein ve asidik açıdan zengin gıdalardan oluşuyor.
JENNA DEWAN
Vegan beslenen Jenna Dewan sağlıklı gıdlar tüketmeye özen gösteriyor. Sabahları smoothie, öğlen ve akşam yemeklerinde ise doyurucu salatalar, kinoa ve sebzeler vazgeçilmezi. Oyuncu ayrıca dans ediyor ve fitness yapıyor.
JENNIFER ANISTON
Jennifer Aniston da kahvaltıda proteinli smoothie tüketenlerden. Bazense yumurta akı ve yulaf tüketiyor.
RIHANNA
Genellikle ne isterse yediğini dile getiren Rihanna bazı zamanlarda beş öğün tüketiyor. Bu öğünlerde protein, karbonhidrat, lif, doğal yağ ve bol su bulunuyor.
