Tiroit hastalığından vitamin eksikliğine kadar birçok sebep yorgunluğa neden oluyor.
Dr. Özgür Şamilgil, enerjisi düşene kırmızı meyve, bitter çikolata ve kırmızı et öneriyor.
Sürekli yorgunluktan yakınıyorsanız, bunu bahara bağlamayın!
Öyle ki, kronik yorgunluğun altında ciddi hastalıklar yatabiliyor.
Uzm. Dr. Özgür Şamilgil, halsizlik ve yorgunluğun sebeplerini şöyle sıralıyor:
