ÇÖREK OTU YAĞI
Son zamanlarda dikkat çeken çörek otu yağı, A, B ve C Vitamin'lerinden zengin olmasıyla biliniyor. Kabızlığı gideriyor, baş ağrısına iyi geliyor ve sindirim sistemini rahatlatıyor. Hipertansiyonu düşürerek, kolesterolü de dengeliyor. Kas ağrısına iyi gelerek, eklem rahatsızlıkları ve romatizmaya fayda sağlıyor.
Cilt konusunda ise sedef ve egzama hastaları için önemli rol oynuyor. 1 yemek kaşığı çörek otu yağını, 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırarak günde 1 kez gıda desteğ olarak tüketebilirsiniz.
Porsiyon miktarı: 100 g, Enerji 565 kcal, Karbonhidrat 26 g, Protein 17, Yağ 48 g
BADEM YAĞI
Arometrapi dünyasında popüler bir yere sahip olan badem yağı, özellikle saç ve cilt bakımında olumlu etkiler gösteriyor. Saç bakım maskelerinin olmazsa olmazı badem yağı, bu özelliklerinin yanı sıra düzenli tüketildiğinde bağışıklık, bellek ve sindirim sistemini iyileştiriyor. Yaptığınız tatlılara bir kaşık badem yağı koyarak tüm bu etkilere kısa sürede sahip olmanız mümkün.
Kan akışını hızlandırmak, kas dokularını yeniliyor, ağrıları önlüyor. Saç, kirpik ve kaş dökülmelerine karşı güçlü bir etki göstererek dolgunlaşmayı sağlıyor.
Porsiyon miktarı: 100 g, Enerji 884 kcal, Karbonhidrat 0 g, Protein 0 g, Yağ 100 g
FINDIK YAĞI
Doymamış yağ asitlerinden zengin fındık yağı, kalp sağlığına iyi gelen yağlar arasında yer alıyor. E vitamininden zengin fındık yağının raf ömrü uzun çok uzun ve hemen bozulmuyor. Kötü kolesterolü düşürüyor ve sindirim sistemini düzene sokuyor.
