Beslenme hataları yaparak, doğal bir süreç olan yaşlanmayı hızlandırıyoruz.
Oysa pazarda markette kolaylıkla bulabileceğiniz yiyeceklerle gençlere taş çıkartabilirsiniz.
Yaşlanma, insanın anne karnından itibaren hayatının sonuna kadar geçirdiği bir süreçtir.
Modernleşmenin istenmeyen sonucu olarak doğal hayattan mahrum kalarak ve beslenme hataları yaparak yaşlanmayı çabuklaştırıyoruz.
Beslenme ile sağlık arasındaki ilişki o kadar güçlüdür ki genç, sağlıklı ve zinde kalabilmenin en önemli koşullarından biri doğru gıdalarla beslenmektir.
