Cinsel sorunlar dert olmaktan çıktı. Uzmanlar, kadınlar için yoğurt, kırmızı biber ve çikolatayı önerirken erkeğe de roka, tarçın ve sivri biberi tavsiye etti
Her türlü hastalığın şifası olan sebze-meyveler, cinsel hayata da renk katıyor. Uzmanlar her cinsin ayrı afrodizyak yiyecekleri olduğunu vurguluyor. İşte kadınlara ve erkeklere göre hazırlanan afrodizyak etkili gıdalar:
ERKEKLERE
Rokada bulanan demir ve C vitamini enerjiyi artırır. Maydanoz hem kadına hem de erkeğe güç verir.
Nane, tarçın, kekik, sivri biber, kereviz, susam, yumurta, kuşkonmaz, enginar, bezelye, badem ve ceviz bol miktarda çinko içerir. Çinkonun cinsel arzuyu artırıcı etkisi vardır.
Şalgam, Antep fıstığı ve fındık içerdikleri doymamış yağ asitleri ve E vitamini ile afrodizyak olarak kullanılır.
