Bağışıklık sistemini güçlendiren bazı bitkiler hastalıklara geçit vermiyor.
Fesleğen kanserle mücadele ederken; kekik bronşiti önlüyor, biberiye Alzheimer ve felç riskini düşürüyor.
Güçlü bir bağışıklık sistemi hastalıklara geçit vermiyor.
Dengeli-doğru beslenme, düzenli uyku ve egzersizin yanı sıra bazı bitki ve baharatların da sağlığa ilaç gibi etki ettiğini söyleyen uzman diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, "Bakteri, virüs, mantar, küf ve hatta kanser hücreleri ile savaşan, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine yardımcı olan, sağlıklı bir ömür için bitki ve baharatlardan faydalanın" diyor.
Yıldırım, etkili bitki ve baharatları şöyle anlatıyor...
