Mineral ve vitamin deposu olma özelliğiyle pek çok diyet listesinde tercih edilen arpanın faydaları nelerdir? İşte arpanın faydaları...
İdrar söktürücü özelliği ile iltihap yollarını ve mesaneyi temizler.
Tok tutma özelliği yüksektir.
Uyku sorunlarını çözer.
Sürekli devam eden ishalin kesilmesine yardımcı olur.
