1 -EMZİRİRKEN MEMEYİ BIRAKIYORSA
Emzirilen bebeklerin doyup doymadığını anlamak çok kolaydır. Eğer bebeğiniz onu emzirdikten bir süre sonra memeyi bırakıyor ve sizin tüm çabalarınıza rağmen yeniden ağzına almıyorsa doymuş olma ihtimali yüksektir. Bu durumda bebeğinizi zorlamayın zira emmeye devam etmesi durumunda kusması muhtemel bir durumdur.
2 -HAREKETLERİNİ GÖZLEMLEYİN
Ek gıdaya başladığınız bebeğinizin doyup doymadığını anlamanız için onun hareketlerini gözlemeniz yeterlidir. Acıkan bebekler mama sandalyesinde hafifçe öne doğru eğilmiş şekilde otururlar. Doyduklarında da kendilerini geriye doğru atarlar. Yani arkalarına yaslanırlar.
3 -KAŞIĞI VERDİĞİNİZDE KAFALARINI ÇEVİRİRLER
Ek gıda ile beslenen bebeklerinin doğdukları anlamanın bir diğer yolu da onun yemek yerken verdiği tepkidir. Bebeğinizi beslerken, kaşığın ağzına gelmesi için sabırsızlanan bebeğiniz bir süre sonra siz kaşığı uzattığınızda başını çeviriyor ve ağzını açmak istemiyorsa bebeğiniz doymuş demektir. Burada gözlemci olmanız önerilir. Zira bebeğiniz ağzında lokma varken de başını çevirebilir. Dikkat etmeniz gereken konu kaşığı uzattığınızda bebeğinizin ağzının boş olduğu durumda verdiği tepkidir.
4 -KİLO ALIYORSA
Bebeğinizin doyup doymadığını anlamanın bir diğer yolu da kilo kontrolüdür. Eğer bebeğiniz aylık alması gereken miktarda kiloyu alıyorsa, yeteri kadar besleniyor ve beslenme saatlerinde karnı doyuyor demektir.
5 – KABIZ OLMUYORSA
Bebeğinizin kabız olmaması ve normal dışkılaması doyduğunu ve yeterli miktarda anne sütü aldığını gösteren işaretlerdendir. Bebeklerin doğduğu ilk günlerde günde 3 kez dışlama görülürken ilk aylardan sonra dışkılama azalır ve 1 yaşına gelene kadar günde 1 defa dışkılamaya başlar.
6 – CİLT TONU
Bebeğiniz yeterince anne sütü alıp doyuyorsa, yanakları, pembemsi görünür ve iyi bir cilt tonuna sahiptir.
7- BEBEK MUTLU VE RAHATSA
Bebeğinizin doymuş olduğunu anlamanın bir diğer yolu da onun ruh halini gözlemlemektir. Yetişkinlerde açlık; huzursuzluk, agresiflik vb. durumlara neden olduğu gibi bebeklerin yetersiz beslenmelerinde, bebek mızmızlanır ve mutsuz hale gelir. Yeterli anne sütü alan bebekler genellikle emzirme işleminden sonra hemen uykuya dalar, huzurlu ve sakin görünürler.