Kendine özgü lezzetiyle bilinen zencefil, her derde deva oluyor. Kanserden, kalp-damar sağlığına, mide ve bağırsak sorunlarından eklem ve kas hastalıklarına kadar birçok rahatsızlığa çare oluyor. Afrodizyak etkisiyle çiftlerin de imdadına yetiyor. Uzmanlar, sağlığa faydalarını şöyle sıralıyor:
CİNSEL İSTEK: Dolaşım sistemine fayda sağlayan zencefil aynı zamanda cinsel gücü artırıyor. İsteksizliğe ilaç gibi geliyor. Yapılan araştırmalarda birçok insan kısa bir süre diyetlerine zencefil ekledi. Daha sonra her iki cinste de cinsel isteklerinin arttığı görüldü. Hormonları da uyaran zencefil, kan akışını hızlandırıp ereksiyon problemini ve sperm yapımını sağlıyor.
BAĞIRSAK SENDROMU: Zencefilin sindirim sistemini ve bağırsakları yatıştıran etkisi vardır. Çayını içmek daha iyi gelecektir.
ALZHEİMER: Unutkanlık hastalığı olarak bilinen Alzheimer'da, beyin hücrelerinin kaybı zencefil ile önlenebilir.
KİLO: Zencefil, vücudun enerjiyi düzenlemesi için gerekli olan ancak fazlası bel çevresinde yağlanmaya yol açan kortizol hormonu seviyesini dengeler.
ENERJİ: Zencefil vücuda ekstra enerji sağlayan bitkilerdendir. Günde 2 çay kaşığı zencefil tüketmek gereken enerjinin toplanmasına yardımcı olur.
KAS ZORLANMASI: Ağrıyan kaslara zencefil sürebilirsiniz. 4-5 çay kaşığı toz zencefili yoğun bir merhem kıvamına gelinceye kadar azar azar sıcak su ekleyerek karıştırın. Ilık haldeyken ağrıyan kasım üzerine sürün ve 10-15 dakika bekletin.
YUMURTALIK KANSERİ: Michigan Üniversitesi'nden Dr. Rebecca Lui önderliğinde yapılan araştırmada zencefilin ana bileşeni gingerol kanserli yumurtalık hücrelerinin sayısını azaltarak mevcut tümörlerin küçülmesini sağladığı belirlenmiştir.
Kaynak: Takvim
