Sakarya coğrafi bölgeler içinde Marmara bölgesinin Çatalca-Kocaeli kısmında bulunmaktadır. Marmara bölgesi ülkemizin en kalabalık coğrafi bölgesi olarak bilinmektedir ve Sakarya bölgesi de bu bölgede bulunmaktadır. Her ne kadar Sakarya ilimiz çok kalabalık bir şehir olmasa da özellikle son dönemlerde gösterdiği gelişmeler ile de dikkat çekmektedir. 16 ilçesi bulunan Sakarya ilimiz hakkındaki nüfus ve ilçe bilgilerine geçelim.
Sakarya merkez nüfusuna baktığımız zaman Sakarya merkez nüfusunun son nüfus sayımına göre 1.060.876 kişi olduğunu görürüz. Son nüfus sayımına göre Sakarya ilimizin nüfusu geçmiş yıla göre 18 bin 227 kişi artmıştır. Yine son nüfus sayılarına göre belirlenen sayımlara göre Sakarya ilimizin en kalabalık ilçesi Adapazarı, en az nüfusa sahip ilçesi ise Taraklı ilçesidir.
16 ilçesi bulunan Sakarya'nın 4 tane merkez ilçesi bulunmaktadır. Sakarya merkez ilçeleri ve diğer ilçelerin isimleri ve nüfus bilgileri aşağıdaki gibidir;
| İlçe | Nüfus 2021 | Nüfus 2022 |
| Sakarya | 1.060.876 | 1.080.080 |
| Adapazarı | 280.214 | 281.489 |
| Akyazı | 93.087 | 94.494 |
| Arifiye | 47.851 | 49.340 |
| Erenler | 91.602 | 92.249 |
| Ferizli | 27.652 | 30.741 |
| Geyve | 50.332 | 50.799 |
| Hendek | 88.105 | 90.153 |
| Karapürçek | 13.181 | 13.339 |
| Karasu | 68.844 | 70.600 |
| Kaynarca | 24.385 | 24.483 |
| Kocaali | 22.732 | 22.882 |
| Pamukova | 30.028 | 30.482 |
| Sapanca | 44.001 | 44.712 |
| Serdivan | 157.698 | 162.699 |
| Söğütlü | 14.303 | 14.724 |
| Taraklı | 6.861 | 6.894 |
Nüfus bilgileri ile beraber isimlerini de öğrendiğimiz Sakarya ilçelerinin harita üzerindeki görünümü aşağıdaki gibidir;
