<?xml-stylesheet type='text/xsl' encoding='utf-8' href='/Content/rss.xsl'?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="https://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
  <channel>
    <title>SABAH</title>
    <link>https://www.sabah.com.tr</link>
    <atom:link href="https://www.sabah.com.tr/rss/yazar/selahattin-donmez" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <description>Türkiye'nin en iyi Gazetesi</description>
    <language>tr-TR</language>
    <lastBuildDate>Wed, 20 May 2026 05:00:42 +0300</lastBuildDate>
    <generator>SABAH Software Team</generator>
    <image>
      <url>https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/site/v3/i/sabah-logo-170x71.png</url>
      <title>SABAH</title>
      <link>https://www.sabah.com.tr</link>
    </image>
    <copyright>Copyright © 2003-2026 TURKUVAZ HABERLEŞME VE YAYINCILIK A.Ş</copyright>
    <item>
      <title><![CDATA[Şifa niyetine dozunda çay kahve]]></title>
      <link>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/cumartesi/selahattin-donmez/2026/05/16/sifa-niyetine-dozunda-cay-kahve</link>
      <description><![CDATA[Sabah kahvesiyle güne başlayanlar, gün içinde çayı elinden düşürmeyenler için sevindiren bir araştırma sonucu geldi. Dozunda tüketilen çay ve kahvenin kalp hastalıklarından diyabete, karaciğer problemlerinden...<a href="https://www.sabah.com.tr/yazarlar/cumartesi/selahattin-donmez/2026/05/16/sifa-niyetine-dozunda-cay-kahve">Devamı için tıklayınız</a>]]></description>
      <guid>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/cumartesi/selahattin-donmez/2026/05/16/sifa-niyetine-dozunda-cay-kahve</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Sat, 16 May 2026 07:03:47 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Çözüm doğru zamanda doğru beslenmek]]></title>
      <link>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/cumartesi/selahattin-donmez/2026/05/09/cozum-dogru-zamanda-dogru-beslenmek</link>
      <description><![CDATA[Sofradan kalktıktan kısa süre sonra yeniden acıkıyor, tatlıya yöneliyor ya da kendinizi bir anda halsiz hissediyorsanız bunun nedeni postprandiyal sendrom yani kan şekerindeki ani düşüşler Gün içinde sık...<a href="https://www.sabah.com.tr/yazarlar/cumartesi/selahattin-donmez/2026/05/09/cozum-dogru-zamanda-dogru-beslenmek">Devamı için tıklayınız</a>]]></description>
      <guid>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/cumartesi/selahattin-donmez/2026/05/09/cozum-dogru-zamanda-dogru-beslenmek</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Sat, 09 May 2026 07:00:58 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Yaza fit girmek için hâlâ geç değil]]></title>
      <link>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/cumartesi/selahattin-donmez/2026/05/02/yaza-fit-girmek-icin-hala-gec-degil</link>
      <description><![CDATA[Plaj sezonu yavaş yavaş yaklaşırken yaza fit girmek için hâlâ geç değil. Doğru diyetle zayıf ve fit görünebilirsiniz. Önemli olan kas ve su kaybı yaşamamanız. Sağlıklı zayıflamada hedef, ayda 4 kilo yağ...<a href="https://www.sabah.com.tr/yazarlar/cumartesi/selahattin-donmez/2026/05/02/yaza-fit-girmek-icin-hala-gec-degil">Devamı için tıklayınız</a>]]></description>
      <guid>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/cumartesi/selahattin-donmez/2026/05/02/yaza-fit-girmek-icin-hala-gec-degil</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Sat, 02 May 2026 06:59:23 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Yüksek insülin alzheimer riskini artırıyor]]></title>
      <link>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/cumartesi/selahattin-donmez/2026/04/25/yuksek-insulin-alzheimer-riskini-artiriyor</link>
      <description><![CDATA[Kan şekerinin yanı sıra yüksek insülin düzeyi de sağlık açısından büyük riskler taşıyor. Fazla kilo, prediyabet ve insülin direnci zamanında fark edilmezse diyabetten karaciğer yağlanmasına kadar birçok...<a href="https://www.sabah.com.tr/yazarlar/cumartesi/selahattin-donmez/2026/04/25/yuksek-insulin-alzheimer-riskini-artiriyor">Devamı için tıklayınız</a>]]></description>
      <guid>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/cumartesi/selahattin-donmez/2026/04/25/yuksek-insulin-alzheimer-riskini-artiriyor</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Sat, 25 Apr 2026 07:02:09 +0300</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>