<?xml-stylesheet type='text/xsl' encoding='utf-8' href='/Content/rss.xsl'?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="https://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
  <channel>
    <title>SABAH</title>
    <link>https://www.sabah.com.tr</link>
    <atom:link href="https://www.sabah.com.tr/rss/yazar/osman-muftuoglu" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <description>Türkiye'nin en iyi Gazetesi</description>
    <language>tr-TR</language>
    <lastBuildDate>Wed, 20 May 2026 04:19:14 +0300</lastBuildDate>
    <generator>SABAH Software Team</generator>
    <image>
      <url>https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/site/v3/i/sabah-logo-170x71.png</url>
      <title>SABAH</title>
      <link>https://www.sabah.com.tr</link>
    </image>
    <copyright>Copyright © 2003-2026 TURKUVAZ HABERLEŞME VE YAYINCILIK A.Ş</copyright>
    <item>
      <title><![CDATA[Kalp krizini önleyebilir miyiz?]]></title>
      <link>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/05/18/kalp-krizini-onleyebilir-miyiz</link>
      <description><![CDATA[Kalp krizine karşı en güçlü silah, yaşam tarzımızda yaptığımız doğru seçimlerdir. Damar sağlığını korumak ve metabolizmayı güçlendirmek için düzenli kontrol, doğru beslenme, hareket ve kaliteli uykunun...<a href="https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/05/18/kalp-krizini-onleyebilir-miyiz">Devamı için tıklayınız</a>]]></description>
      <guid>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/05/18/kalp-krizini-onleyebilir-miyiz</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Mon, 18 May 2026 07:01:59 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Sağlığımızı kime emanet edelim?]]></title>
      <link>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/05/13/sagligimizi-kime-emanet-edelim</link>
      <description><![CDATA[Eskiden sağlık bilgisi aile büyüklerinden, mahalle doktorundan ya da birkaç güvenilir kitaptan öğrenilirdi. Şimdi ise bir sabah uyanıyoruz: Bir influencer limonlu kahveyle 12 kilo vermişamp;hellip; Bir podcast...<a href="https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/05/13/sagligimizi-kime-emanet-edelim">Devamı için tıklayınız</a>]]></description>
      <guid>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/05/13/sagligimizi-kime-emanet-edelim</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Wed, 13 May 2026 11:49:27 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Karaciğerdeki sessiz iflas: Yağlanma deyip geçmeyin!]]></title>
      <link>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/05/11/karacigerdeki-sessiz-iflas-yaglanma-deyip-gecmeyin</link>
      <description><![CDATA[Karaciğer asla şikâyet etmez, ağrımaz, sızlamaz, “beni kurtar” demez. Göbek yağınız pantolonu sıkarak sizi uyarır ama karaciğerinizdeki o sinsi yağlanma bir “sessiz suikastçı” gibi yıllarca saklanabi...<a href="https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/05/11/karacigerdeki-sessiz-iflas-yaglanma-deyip-gecmeyin">Devamı için tıklayınız</a>]]></description>
      <guid>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/05/11/karacigerdeki-sessiz-iflas-yaglanma-deyip-gecmeyin</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Mon, 11 May 2026 07:00:18 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kreatin hücrelerin güç yakıtıdır]]></title>
      <link>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/05/06/kreatin-hucrelerin-guc-yakitidir</link>
      <description><![CDATA[Kreatin denince çoğu kişinin aklına hâlâ sadece "kas şişiren sporcu tozu" geliyor. Oysa işin aslı biraz daha heyecanlı: Kreatin, hücrenin enerji santrali olan mitokondrinin arka plandaki gizli kahramanlarından...<a href="https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/05/06/kreatin-hucrelerin-guc-yakitidir">Devamı için tıklayınız</a>]]></description>
      <guid>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/05/06/kreatin-hucrelerin-guc-yakitidir</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Wed, 06 May 2026 12:40:13 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Yaşlanma niçin bir mühendislik projesidir?]]></title>
      <link>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/05/04/yaslanma-nicin-bir-muhendislik-projesidir</link>
      <description><![CDATA[Bilimsel verilere göre biyolojik yaşımız, değiştirilebilir ve yönetilebilir bir durumdur. Sağlığımız artık sadece laboratuvarlara değil, evimizdeki akıllı cihazlara ve kolumuzdaki saatlere emanet<a href="https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/05/04/yaslanma-nicin-bir-muhendislik-projesidir">Devamı için tıklayınız</a>]]></description>
      <guid>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/05/04/yaslanma-nicin-bir-muhendislik-projesidir</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Mon, 04 May 2026 07:00:13 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Longevitynin sır fısıltıları: Gelecek değiller, çoktan geldiler!]]></title>
      <link>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/04/29/longevitynin-sir-fisiltilari-gelecek-degiller-coktan-geldiler</link>
      <description><![CDATA[Osman hocanın "Longevity Dünyası" her geçen gün büyüyor! Ve o dünyaya bilim neredeyse her ay yeni bir devrimsel yaklaşım daha ekliyor.. Kısacası bizi önümüzdeki günlerde daha sağlıklı formda ve fit neşeli...<a href="https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/04/29/longevitynin-sir-fisiltilari-gelecek-degiller-coktan-geldiler">Devamı için tıklayınız</a>]]></description>
      <guid>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/04/29/longevitynin-sir-fisiltilari-gelecek-degiller-coktan-geldiler</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 06:59:28 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Cep telefonuna bakmak boyun disklerinizi eziyor!]]></title>
      <link>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/04/27/cep-telefonuna-bakmak-boyun-disklerinizi-eziyor</link>
      <description><![CDATA[Akıllı telefonlar ve tabletler nedeniyle sinsi bir salgınla karşı karşıyayız: ‘Tech- Neck’ yani ‘Teknoloji Boynu Sendromu.’ Görünmez tehlikeye göz atalım<a href="https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/04/27/cep-telefonuna-bakmak-boyun-disklerinizi-eziyor">Devamı için tıklayınız</a>]]></description>
      <guid>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/04/27/cep-telefonuna-bakmak-boyun-disklerinizi-eziyor</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 07:00:40 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Karın şiştikçe beyin sislenir]]></title>
      <link>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/04/24/karin-sistikce-beyin-sislenir</link>
      <description><![CDATA[Eskiler "bağırsak ikinci beyindir" derken biraz abartıyor sanıyorduk. Meğer çok da haksız değillermiş. Yeni veriler bize şunu düşündürüyor: Karında işler bozuldukça, kafa tarafında da sis basabiliyor....<a href="https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/04/24/karin-sistikce-beyin-sislenir">Devamı için tıklayınız</a>]]></description>
      <guid>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/04/24/karin-sistikce-beyin-sislenir</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 07:00:42 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Uzun ömre evet ölümsüzlük masalına hayır!]]></title>
      <link>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/04/20/uzun-omre-evet-olumsuzluk-masalina-hayir</link>
      <description><![CDATA[Ölümsüzlük büyük bir masaldır. Bugünü bırakın, yarının biyolojisinde bile ölümsüzlük mümkün değildir. Asıl hedef uzun ve sağlıklı ömürdür<a href="https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/04/20/uzun-omre-evet-olumsuzluk-masalina-hayir">Devamı için tıklayınız</a>]]></description>
      <guid>https://www.sabah.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/2026/04/20/uzun-omre-evet-olumsuzluk-masalina-hayir</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 07:00:23 +0300</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>