D vitamini çok önemli ancak… Bebeğinizi güneşe çıkarırken bu 3 kurala dikkat!

D vitamini vücudumuzdaki kalsiyum ve fosfor mekanizmamızı düzenleyen en önemli yapıtaşı. Kemik ve diş gelişiminin yanı sıra bazı kanser türlerini önlediği ve bağışıklık sistemini desteklediği yapılan çalışmalarla ortaya kondu. D vitamininin temel kaynağı ise güneş ışınları. Ancak dikkat! Güneş, bebeklerin özellikle kemik ve diş gelişiminde önemli rol oynayan D vitamini yapımı için en değerli kaynak olsa da, ciltte güneş yanığına ve melonomaya (cilt kanseri) yol açabiliyor. İşte bu nedenle bebekleri güneş ışınlarından korumak çok önemli. Peki, D vitamini almasını sağlarken bebeğimizi güneşin zararlı etkilerinden korumak için nelere dikkat etmeliyiz? Yaz aylarında artış gösteren pişik oluşumunu önlemek için neler yapmalıyız? "Bebekli Hayatımız" isimli seri etkinliklerde bu kez "Bebeklerde güneşli günlere hazırlık ve cilt bakımı" konuşuldu. Moderatörlüğünü Yazar-Oyuncu Şermin Yaşar'ın yaptığı söyleşide uzmanlar önemli uyarı ile önerilerde bulundu!

Giriş Tarihi: 5.6.2019 12:04 Son Güncelleme: 5.6.2019 12:04
D vitamini çok önemli ancak… Bebeğinizi güneşe çıkarırken bu 3 kurala dikkat!

SIK SIK BEZİNİ DEĞİŞTİRİN, ILIK SUYLA YIKAYIN!

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Yasemin Sancak pişiği önlemek için alınması gereken önlemleri şöyle anlattı:

  • Bez bölgesinin temiz ve kuru olması çok önemli. Bu nedenle pişiğin önlenmesindeki en etkili kural, bebeğin altını sık sık değiştirmek! Yenidoğan döneminde her 2 saatte bir, süt çocukluğu döneminde de 4 saatte bir alt bezini mutlaka değiştirmelisiniz. Aşırı sıcaklarda ise daha sık değiştirmenizde fayda var.
  • Bez bölgesinin temizliğini mümkünse alt bölgesini yıkayarak yapın. Eğer şartlar uygun değilse temizliği ılık suyla ıslatılmış pamuklu bir bezle yapmanız, bebeğinizin cilt sağlığı için çok önemli.
  • Seyahat ediyorsanız alkol içermeyen ıslak mendil kullanabilirsiniz. Cildin koruyucu tabakasını bozduğu için alkol içeren ıslak mendillerden ise kaçının.
  • Kız çocuklarında bez bölgesinin temizliğini, dışkının idrar yollarına bulaşmaması için her zaman perine bölgesini hafif aralayarak önden arkaya doğru yapmalısınız. Erkek bebeklerde ise önce testis bölgesini, ardından geriye çekmeden sünnet derisini, en sonunda da anüs bölgesini temizlemelisiniz.
  • Temizliği yaptıktan sonra cildine, gözenekleri kapattığı için pudra sürmeyin. Bunun yerine çinko içeren kremi ince bir tabaka halinde uygulayın.
  • Bezini bağlamadan önce 5 dakika kadar açıkta bırakıp cildinin biraz hava almasını sağlayın.

ARKADAŞINA GÖNDER
D vitamini çok önemli ancak… Bebeğinizi güneşe çıkarırken bu 3 kurala dikkat!
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz
SON DAKİKA